Logo ZenZo yoga met tekst en wit ruimte

Yoga & Boxing

Laurens van Ooijen, personal trainer en A-atleet IFBB van Nederland, zal deze combinatie les geven. Deze les is gericht om je lichaam sterk en soepel te krijgen. Je leert de bokstechnieken en worden ook de spieren gestretcht waardoor je niet alleen je kracht toe te laten nemen maar ook je spierconditie verhoogt, door de intensiteit van de les zal ook je conditie verbeteren.
Bokshandschoenen zijn aanwezig in de studio (eigen bokshandschoenen meenemen mag ook)
Nieuw

Workshops

Bekijk welke workshops wij geven!

Lesrooster