Over ons

Monique Christiaans

Na een carrière in sport en marketing kreeg Monique in 2012 te maken met baarmoederhalskanker. Tijdens haar herstel ontdekte ze hoe yoga, adem en mindfulness haar hielpen om niet alleen fysiek, maar ook mentaal opnieuw kracht en vertrouwen te vinden. Ze volgde haar eerste Yoga Teacher Training bij Johan Noorloos en bleef zich daarna ontwikkelen met verschillende opleidingen en verdiepingen op het gebied van yoga, mindfulness, adem, voeding en detox. Vanuit die persoonlijke reis ontstond in 2018 ZenZo Yoga, dat Monique oprichtte vanuit de wens een plek te creëren waar bewegen, ontspannen en verbinding samenkomen en waar iedereen vooral zichzelf mag zijn. In haar lessen combineert Monique bewustwording en beweging met lichtheid en humor. Er is ruimte voor verdieping, maar ook voor plezier en een glimlach op de mat.

Anita Visscher

Anita brengt energie, warmte en een flinke dosis positiviteit mee de studio in. In 2012 maakte ze kennis met Essentrics en was ze direct gegrepen door de combinatie van vloeiende bewegingen, kracht en stretching. Ze verdiepte zich verder in deze bewegingsmethode en volgde verschillende opleidingen en trainingen op het gebied van beweging, voeding en gezondheid. Daarnaast is Anita opgeleid tot orthomoleculair voedingsspecialist en heeft ze zich gespecialiseerd in darmgezondheid. Haar brede kennis van het lichaam, voeding en beweging zorgt ervoor dat ze gezondheid vanuit verschillende kanten bekijkt. In haar Essentricslessen komt die achtergrond mooi samen. Met aandacht en enthousiasme helpt ze je om je lichaam sterker, soepeler en vrijer te laten bewegen, waarbij er altijd ruimte is om te luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft.

Elly van Opzeeland

Yoga kwam voor Elly op een moment waarop haar leven behoorlijk veranderde. Na een hersentumor moest ze opnieuw ontdekken wat haar lichaam aankon. Waar intensieve sporten niet meer bij haar pasten, vond ze in yoga juist rust, ruimte en een nieuwe manier om met haar lichaam te verbinden. Wat begon met poweryoga groeide uit tot een liefde voor verschillende yogavormen, ademhaling en de filosofie achter yoga. Vanuit die interesse besloot Elly zich verder te verdiepen en volgde de docentenopleiding aan de Yoga Academie Nederland. Juist vanuit haar eigen ervaring weet Elly hoe waardevol het is om goed naar je lichaam te luisteren. In haar lessen combineert ze aandacht en beweging met rust en bewustwording, waarbij iedereen de ruimte krijgt om yoga op zijn of haar eigen manier te ervaren.

Diane van Kimmenade

Yoga speelt al sinds haar jeugd een belangrijke rol in Diane’s leven. Na een carrière in de sportbranche besloot ze haar passie verder te verdiepen met een Vinyasa Teacher Training. Bij Zenzo Yoga geeft ze onder andere Pilates en Gentle Flow.

Ingrid van Gestel

Ingrid geeft al sinds 2002 met veel liefde en toewijding yoga. Haar basis ligt in opleidingen bij Samsara en de Yoga Academie Nederland, waarna ze zich door de jaren heen steeds verder heeft verdiept met verschillende trainingen en vervolgopleidingen. In haar lessen staat niet de perfecte houding centraal, maar wat yoga voor jóu kan betekenen. Ze creëert een rustige, veilige sfeer waarin je kunt bewegen, verstillen en weer even dichter bij jezelf kunt komen. Met haar jarenlange ervaring begeleidt Ingrid je met aandacht en zachtheid naar meer kracht, ruimte en balans, zowel op de mat als daarbuiten.

Andres

Andres brengt meer dan twaalf jaar ervaring in yoga, meditatie en mindfulness mee. Als voormalig monnik heeft hij zich jarenlang verdiept in meditatie, bewustzijn en de Vedische tradities. Zijn reis bracht hem onder andere naar India, Brazilië, Oostenrijk, Argentinië en Spanje. In zijn lessen verbindt hij Yin en Yang yoga met meditatie, Yoga Nidra en aandacht voor het zenuwstelsel. Daarnaast verzorgt Andres bij ZenZo mindfulness trainingen en workshops, waarin bewustwording, het herkennen van patronen en meer rust in het dagelijks leven centraal staan. Met zijn kennis, warmte en humor creëert Andres ruimte voor beweging, stilte en verdieping.

Henriette Peels

Henriette zorgt ervoor dat alles achter de schermen soepel verloopt bij Zenzo Yoga. Met haar precisie en betrokkenheid houdt ze de administratie en planning overzichtelijk.

Kim

Blizz (de yogahond)

Blizz hoort natuurlijk ook bij het ZenZo team. Af en toe doet ze gezellig een lesje mee en voelt ze zich inmiddels helemaal thuis in de studio. Met haar rustige aanwezigheid en eigenwijze charme houdt ze graag een oogje in het zeil en neemt ze haar rol als waakhond stiekem best serieus. Verder doet Blizz vooral waar ze goed in is: ontspannen en genieten.